La perception de la chaleur varie d'une personne à l'autre. Pour les cabines infrarouges à effet profond (infrarouge B), une durée d'utilisation d'environ 20 minutes à 100% d'intensité est recommandée. En revanche, à une intensité de 50% et avec une hydratation suffisante, une séance peut être appréciée sans problème jusqu'à une heure.
Si l'on souhaite utiliser la cabine infrarouge plus longtemps, les cabines infrarouges AtropaSwiss offrent la possibilité de régler l'intensité des radiateurs infrarouges. Après l'utilisation, il peut arriver que le dos soit devenu rouge à cause du rayonnement. Ceci est normal et peut durer jusqu'à deux heures. Si la rougeur persiste plus longtemps, raccourcissez la prochaine fois la durée de la séance ou réduisez l'intensité. Votre peau s'adaptera aux nouveaux stimuli et augmentera la circulation sanguine ainsi que le volume de sueur.
Le tableau ci-dessous ne constitue que des recommandations pour l'utilisation de la cabine infrarouge, qui peuvent varier en fonction des besoins. Selon le type de peau, les habitudes et l'état de la journée, l'intensité indiquée peut être jugée trop intense, dans ce cas, veuillez réduire l'intensité d'un cran. En cas de doute, veuillez consulter votre médecin ou votre thérapeute.
Selon la température ambiante et le modèle, le temps de préchauffage peut varier (de 5 à 20 minutes). Veuillez préchauffer à environ 25°C avant l'utilisation.