Häufig gestellte Fragen: Was ist eine Infrarotkabine?

Infrarot Kabinen erfreuen sich im Wellness-Bereich zunehmender Beliebtheit. Um die Vorteile der Infrarotwärme auch in den eigenen vier Wänden geniessen zu können, entscheiden sich viele gesundheitsbewusste Menschen für den Erwerb einer Infrarotkabine. Neben ihrer Verwendung im Privatbereich werden Infrarotwärmekabinen vor allem im Wellness- und Hotellerie- und Physiotherapiebereich eingesetzt. Auch in der Medizin und in Reha-Einrichtungen verwendet man Infrarotstrahlung.

Die Infrarotstrahlung wird gezielt auf bestimmte Körperregionen gerichtet und ist bei vielen Krankheiten ein integraler Bestandteil der Behandlung. Infrarotstrahler erzeugen die Infrarotstrahlung, die den Körper erwärmt. Treffen die Strahlen auf eine bestimmte Körperstelle, entsteht eine Umwandlung in Wärme. Dadurch, dass die Wärme in den Körper eindringt, profitiert man von einem angenehmen Wärmegefühl, der sogenannten Tiefenwärme. 

Ausstattung und Variationen

Die meisten Infrarot Kabinen besitzen eine rechteckige Form, aber es sind auch runde oder eckige Varianten erhältlich. Die Grundform der Kabine wird von Platten umgeben, die an allen Seiten angebracht sind. Je nach Modell können ein- oder zweiwandige Platten-Varianten zum Einsatz kommen. Mit Hilfe der Steuerung einer Wärmekabine können diverse Faktoren wie Temperatur, Zeit oder Leselicht präzise eingestellt werden. Einige Ausführungen verfügen auch über diverse Zusatzprogramme wie zum Beispiel Farblichttherapie. Meistens besitzt eine Infrarot Kabine ein integriertes Sicherheitssystem, um dafür zu sorgen, dass sich die Kabine nach dem Ablauf der festgelegten Zeit automatisch abschaltet.

Empfohlener Temperaturbereich

Die empfohlene Temperatur im Innenbereich liegt zwischen 25 und 65 Grad, je nach Anwendungsgebiet und gewünschtem Ergebnis. Im Gegensatz zur finnischen Sauna muss man den Raum nicht lange vorheizen und kann daher Energie und Zeit sparen. Ebenso lassen sich starke Belastungen für den Organismus durch niedrigere Temperaturen als in der finnischen Sauna vermeiden. Aus hygienischen Gründen sollte man eine Infrarot Kabine mit einem Handtuch benutzen. Um der Bildung von Bakterien und Geruch entgegenzuwirken, ist es empfehlenswert, das Holz der Kabine regelmässig zu reinigen. Am besten verwendet man ein feuchtes Tuch, da diverse Reinigungsmittel das Holz der Wärmekabine angreifen können. Nach einiger Zeit ist es möglich, dass auch bei korrekter Pflege Flecken entstehen. Diese sollten mit einem feinkörnigen Schleifpapier entfernt werden.

 

Infrarotkabine auseinandergefaltet